Динамо начало второй сбор в Турции

Нaкaнунe для киeвскoгo «Динамо» начался второй зимний подготовительный сбор в турецком Белеке. Вечером в день прилета в Турцию динамовцы провели первую тренировку в новом футбольном центре. К занятию игроки приступили с огромным желанием. Оно началось традиционно – с интенсивной разминки, которую проводил тренер по физподготовке Виталий Кулыба. Игроки с позитивным настроем выполнили все упражнения, после чего приступили к отработке коротких передач в движении.

Голкиперы сначала работали по отдельной программе, но затем подключились к игровым упражнениям общей группы. Главный тренер поделил полевых игроков на три мини-команды, две из которых по очереди сражались между собой на маленьком поле, а третья тем временем играла в теннис-бол. На обеих площадках мини-команды соревновались с большим азартом и желанием победить, как и всегда в подобных упражнениях.

В заключительной части занятия команда работала над завершением атак, после чего выполнила беговую работу — так называемые фартлеки. Дополнительной мотивацией при интервальном беге послужило условие от главного тренера — при прохождении дистанции за оптимальное время, в качестве бонуса игроки имели возможность пробежать на два круга меньше. Поставленное условие игроки с успехом выполнили, превзойдя нужный результат, за что получили заслуженный отдых.

Сегодня в программе команды две тренировки – утренняя и вечерняя. Первый контрольный матч на этом сборе «бело-синие» проведут в среду, 5 февраля.

 

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.